راه های پر انرژی ماندن در تمام طول روز

ما در این مقاله نسبتا کوتاه قصد داریم تا به شما رابطه بین تیپ شخصیت زمانی یا کرونوتایپ و ارتباط آن با پر انرژی و سرحال بودن در تمام طول روز را بگوییم و با هم این موضوع را بررسی کنیم. در مورد نحوه حفظ انرژی در طول روز، توصیه های زیادی وجود دارد. میتوانید […]