دسته‌بندی: سایر مقالات

همه ممکن است گاهی عصبی یا عصبانی شوند، اما عصبانیت غیرقابل کنترل فقط به ما آسیب می‌رساند. وقتی نتوانیم خشم خود را کنترل کنیم، ممکن

جذابیت بیشتر از ظاهرتان به دلیل شخصیت شماست و نشان دادن شخصیت جذاب کلید دوست یابی و داشتن روابط پایدار است. برای داشتن شخصیتی جذاب،

افراد بسیاری با وجود تمام مشکلات زندگی، همچنان مثبت فکر می کنند و بیشتر از آنچه دارند از زندگی خود لذت می برند.  اغلب مردم

عادات، نحوه تفکر، احساس و واکنش ما به موقعیت ها و رویدادهای مختلف، منعکس کننده تکرار یک تجارت ذهنی خاص است. غلبه بر عادات قدیمی

در دنیای پرفراز و نشیب امروز، مشکلی که دائماً با آن دست و پنجه نرم می‌کنیم، زمان است. بدون داشتن یک برنامه زمان‌بندی دقیق و

اگر از کمبود اعتماد به نفس رنج می برید و با وجود استعداد به رشد و پیشرفتی که می خواهید نمی رسید، باید روی اعتماد

لذت زندگی برای هر کسی معنای متفاوتی دارد. ممکن است لذت زندگی برای برخی رهایی از رژیم سخت و آزادی خوردن یک تکه بزرگ شکلات

وقتی همه چیز بر وفق مراد ما پیش می‌رود، داشتن نگرش عالی نسبت به زندگی آسان است. همه می توانند این کار را انجام دهند.

هر بار که مرتکب اشتباه می‌شوید، آن را به طور مکرر مطرح نکنید. به خود بگویید که بهای رشد را می پردازید و یاد خواهید

اعتماد به نفس پایین می‌تواند باعث شود که احساس کنید بی مصرف، ناخواسته‌ و  غیر قابل دوست‌داشتن هستید. احساس کمبود عزت ‌نفس با پرخاشگری، اختلالات

مت کراسمن، روانشناس آمریکایی می نویسد: من این ماه وارد 50 سالگی خواهم شد و دهه ششم عمر خود را شروع خواهم کرد. آیا این

ذهنیت مبتنی بر رشد و ذهن رشد محور همیشه بخشی از طبیعت انسان بوده است که همه چیز را در اطراف خود مشاهده و درک